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Challenge GRATUIT sur 7 Jours pour démarrer votre transformation physique et mettre en place de nouvelles bonnes habitudes afin de perdre du gras
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✔ Du contenu autour de la nutrition
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✔ Une journée type équilibrée
✔ Un bonus sport sur la sangle abdominale et lombaire

Programme réservé aux femmes qui souhaitent passer à l'action

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Pour qui est fait ce Challenge ?
Pour celles qui souhaitent retrouver une meilleure forme physique, se sentir mieux dans leur corps, perdre du poids et avec un besoin d'être motivée pour passer à l'action !

Quel que soit votre niveau sportif, vous pouvez effectuer toutes les séances du Challenge et avancer à votre rythme.

Le contenu de votre semaine Starter

SPORT | NUTRITION | MOTIVATION

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Je vous en dis pas plus. Je vous laisse découvrir votre espace.
Vous aurez accès à du contenu autour de la nutrition :
Comment équilibrer son alimentation et son assiette ?
Des séances adaptées à vos objectifs. Vous retrouverez plusieurs niveaux d'exercices sur chaque session. Vous adaptez votre semaine selon votre organisation. Vous avancez à votre rythme.
"Chacun son rythme, chacun son niveau".

Plusieurs retours de cette semaine Starter

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7 Jours pour démarrer votre transformation physique et mettre en place de nouvelles bonnes habitudes dans votre quotidien afin de perdre du gras et retrouver une silhouette tonique.

MATHIEU PEREZ

Coach sportif & Préparateur physique diplômé
Coaching sportif & Conseils nutritionnels

Contact :

Tél : 06 83 80 58 28      
Mail : contact@coachmathieuperez.com
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